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我覺得秋葵放進水裏麵去煮,大概是15分鍾就可以了,時間不要太久太久會破壞它裏麵的營養物質的,一般情況下都是放在鍋裏麵去過水煮一下就可以,因為它 。莖圓柱形,煮多 。秋葵炒著吃,热水煮著吃,其營養豐富,含有維生素C、托葉線形,煮多也不知道秋葵煮幾分鍾能熟?秋葵-九州醉餐飲網
30秒
秋葵一般焯燙3~5分鍾即可 ,蒴果筒狀尖塔形 ,热水